タバコはやめたほうがいいのか
健康診断で結果が良くなかった場合は、タバコをやめたほうが良いのでしょうか？
その場合は、止めた方が良いです。
タバコは結果が悪い時はもちろん、仮に問題がなかった時でも止めるべきです。
では、タバコを吸っていると体にどのような影響を与えるのでしょうか？
特にガンの発症率が高まって病気のリスクが高まります。
その他には、体力や免疫力が低下し、すぐに疲れてしまったり、風邪をひきやすくなったりします。
健康のことを考えると早めに止めた方がよいでしょう。
また、健康診断とは関係ないのですが、体臭や口臭の悪化にもつながりますし、肌荒れや薄毛を引き起こす可能性も出てきます。
目には見えないので、なかなか実感することは難しいですが、体に大きな影響を与えるのです
タバコは、全然メリットはありませんから、今すぐにでも禁煙するようにしてください。
努力したけど自分ではどうしてもやめることができなかったという人は、病院でも禁煙外来があるので治療を受けるという方法もあります。
